♥ \
♥هَلّا وَغُلًّا وَعَرِيكَهُ وَحَلًّا ♥ حَيَّ اللهِ زِوَارٍ وَأَعْضَاءِ مُنْتَديَاتِ تَخَيُّلَتِكَـ ♥ إِنَّ ماشالكم الْقَاعَ تَشِيلُكُمْ عُيُونِيُّ الْوَسَاعِ ♥ ♥ الادارهـ ♥

« آخـــر الـــمـــشـــاركــــات »
         :: هٌدوء، اهلاً بِك فِ مُنتديات تَخيلتِكـ ( الكاتب : بسمة فجر )       :: {.. تَآيقر آلف مبروُك ترقيِتك لِـ عضو فِي مجلس آدآرة تخيلتِكـ../~ ( الكاتب : بسمة فجر )       :: £؛في الدوري الاوروبي. هزيمه مذله لريال مدريد ( الكاتب : طيوفه )       :: £؛بمستوى باهت الهلا يفوز على احد بصعوبة. ( الكاتب : ادمنت حبك )       :: قصة ملاك ( الكاتب : وردة الياسمين )       :: قصه من الاجداد ( الكاتب : وردة الياسمين )       :: 74 من 200- يختص برحمته من يشاء والله ذو الفضل العظيم #تفسير_آل_عمران #ابن_عثيمين ( الكاتب : غيمه جنوبيه )       :: أبها يمزق شباك النجوم بالأربعة.. والعدالة ينتصر على نجران ( الكاتب : غيمه جنوبيه )       :: رياضي / اللاعب فهد السعد يحصل على الميدالية البرونزية في بطولة العرب للأساتذة للتنس ( الكاتب : غيمه جنوبيه )       :: الماء المهين ( الكاتب : شيخة عربهآ )      


العودة   تْخْيْلْتْڪْـ > > بصمات في مملكة آلآنثى > آلحيآة آلزَوجَيهَ

آلحيآة آلزَوجَيهَ للحياة و المشاكل الزوجية والمساعدة على تخطي العقبات

Like Tree1Likes

إضافة رد
#1  
قديم اليوم, 03:16 PM
Saudi Arabia     Female
SMS ~
اوسمتي
وَطني الحبيب وهل آحب سوآه 
لوني المفضل Crimson
 عضويتي » 59
 جيت فيذا » Nov 2013
 آخر حضور » اليوم (03:15 PM)
آبدآعاتي » 218,626
موآضيعي » 9357
الاعجابات المتلقاة » 11097
 حاليآ في » ~ჱ ضَلعہۧ الأيسرჱ~
دولتي الحبيبه »  Saudi Arabia
جنسي  »  Female
آلديآنة  » سٌنية ♡
آلقسم آلمفضل  » التقني ♡
آلعمر  » 26 سنه
الحآلة آلآجتمآعية  » عزباء ♔
الحآلة آلآن  » توفني مسلماً وألحقني بالصالحين♥̨
 التقييم » عطر الروح has a reputation beyond reputeعطر الروح has a reputation beyond reputeعطر الروح has a reputation beyond reputeعطر الروح has a reputation beyond reputeعطر الروح has a reputation beyond reputeعطر الروح has a reputation beyond reputeعطر الروح has a reputation beyond reputeعطر الروح has a reputation beyond reputeعطر الروح has a reputation beyond reputeعطر الروح has a reputation beyond reputeعطر الروح has a reputation beyond repute
مشروبك   pepsi
قناتك mbc4
اشجع hilal
مَزآجِي  »  19
بيانات اضافيه [ + ]
افتراضي الزوج المتقلب وفن التعامل معه






ليس هناك زوج متقلب المزاج وآخر غير متقلب المزاج، فهذه حالة عارضه
قد تصيب أي رجل في أي وقت من الأوقات. التقينا بالمستشارة التربوية والأسرية
والنفسية "نادية نصير" لتقدم لنا نصائحها حول الزوج المتقلب وفن التعامل معه.
أشارت "نصير" إلى أن الكثير من الناس يعانون من تقلب المزاج طوال اليوم، ولكن
استمرارها لفترة طويلة ينتج عنه الكثير من المشاكل في العلاقات الاجتماعية والشخصية
وقد تكون الأسباب نفسية أو مشاكل طبية معينة، فإذا كان الزوج من هذا النوع
لابد من تحديد السبب حتى تتمكن الزوجة من التعامل معه بشكل صحيح.
1. على الزوجة أن تعرف السبب الرئيسي لهذا التقلب، هل يعود إلى الإجهاد؟
فإن كان كذلك يجب أن تمنح الزوج قسطاً من الراحة وعدم إجهاده أكثر بالشكوى
الدائمة من المنزل والأطفال، بمعنى لا تزيد عليه الهم وتشغله بمشاكلها الخاصة.
2. الاهتمام بالنظام الغذائي للزوج، فقد بينت الدراسات أن الغذاء المرتفع
الدهون يمكن أن يؤثر سلباً على الأمعاء وظهور أعراض الاكتئاب.
3. اذا استمرت الحالة لابد من اقناع الزوج المتقلب المزاج بالحصول على المساعدة
من طبيب مختص، والتحاور معه بشكل هادئ،، وشرح له أن المزاج المتقلب يؤثر على حياته
الخاصة وعلى العائلة كلها بشكل مباشر، وقد يحتاج الأمر إلى العلاج بالأدوية.
4. حث الزوج على ممارسة الأنشطة التي تساعده على الاسترخاء
والمحافظة على التركيز، وخصوصاً الرياضة البدنية.
5. التحدث مع العائلة والأصدقاء لتقديم الدعم اللازم للزوج، وعدم الاستغراب من تقلبات
المزاج لديه ومعاملته بطريقة طبيعية وتحمل فترات التقلب بعد معرفة سبب هذه التصرفات.
6. التعامل مع زوج متقلب المزاج ليست بالحياة السهلة، لذا يجب أن تكون الزوجة صبورة
لأن لديها مهام مضاعفة تجاه الأسرة، لذلك يجب أن تستغل الأوقات التي يكون بها الزوج
في حالة هدوء حتى يساعدها في بعض المهام المنزلية، وإشراكه في مشاكل الأبناء البسيطة
ونصحه بقضاء بعض الوقت معهم.
7. على الزوجة أن تشرح للأبناء ما هي حالة الأب حتى يقدموا يد
العون لها، ولا تكون كل المسؤولية على عاتقها وحدها.
8. الاتفاق مع الأبناء للذهاب إلى رحلات قصيرة في كل عطلة نهاية الأسبوع؛ مما يعزز
التواصل مع الأب ويشعره بحالة نفسية أفضل، فيتعدل مزاجه لفترات أطول.
9. حث الزوج المتقلب المزاج على الزيادة من العبادات وخصوصاً التسابيح وقراءة القرآن
لأن الذكر يخفف من الحالات النفسية ويفرز هرمون السعادة.
10. الإطراء على الزوج بذكر إيجابياته واشعاره بأهميته في حياة الأسرة؛ فهذه الطريقة
ترفع المعنويات لديه؛ فتصبح السيطرة أكثر على التقلبات المزاجية.



المواضيع المتشابهه:


عزيزي العضو

كلمة شكر وكلمة إعجاب وكلمة نقد هادف تجعلني أُوأصل الابداعــ فلا تحرمني بعد مشاهدة الموضوع منها فالمواضيع تجف بلا ردود





عشقي جنون likes this.
 توقيع : عطر الروح

بُوح آلعِطر
عليك بسم الله من شين يجيك
دنيا بليا عينك يا شين أحوالها



رد مع اقتباس
قديم اليوم, 03:16 PM   #2


الصورة الرمزية غريب الدار

 عضويتي » 25
 جيت فيذا » Oct 2013
 آخر حضور » اليوم (04:50 AM)
آبدآعاتي » 8,082
موآضيعي » 288
الاعجابات المتلقاة » 3767
 حاليآ في »
دولتي الحبيبه » دولتي الحبيبه
جنسي  »
آلديآنة  »
آلقسم آلمفضل  »
آلعمر  »
الحآلة آلآجتمآعية  »
الحآلة آلآن  »
 التقييم » غريب الدار has a reputation beyond reputeغريب الدار has a reputation beyond reputeغريب الدار has a reputation beyond reputeغريب الدار has a reputation beyond reputeغريب الدار has a reputation beyond reputeغريب الدار has a reputation beyond reputeغريب الدار has a reputation beyond reputeغريب الدار has a reputation beyond reputeغريب الدار has a reputation beyond reputeغريب الدار has a reputation beyond reputeغريب الدار has a reputation beyond repute
نظآم آلتشغيل  »
مشروبك
قناتك
مَزآجِي  »  19

اصدار الفوتوشوب : My Camera:

мч ммѕ ~
MMS ~


اوسمتي

افتراضي



يعطيك ألف عافيه عطر الروح
طرح مميز بـ تميزك
أبداع عآنق السحاب
كنت هنا
تقبل ودي ووردي .. *





رد مع اقتباس
قديم اليوم, 03:17 PM   #3


الصورة الرمزية ’صَمَتْهآ بَهَاء๏’

 عضويتي » 1667
 جيت فيذا » Aug 2018
 آخر حضور » اليوم (10:58 PM)
آبدآعاتي » 691
موآضيعي » 24
الاعجابات المتلقاة » 3
 حاليآ في »
دولتي الحبيبه » دولتي الحبيبه Saudi Arabia
جنسي  »  Female
آلديآنة  » مسلمة ♡
آلقسم آلمفضل  » الأدبي ♡
آلعمر  » 23 سنه
الحآلة آلآجتمآعية  » متملكه ♔
الحآلة آلآن  »
 التقييم » ’صَمَتْهآ بَهَاء๏’ is a glorious beacon of light’صَمَتْهآ بَهَاء๏’ is a glorious beacon of light’صَمَتْهآ بَهَاء๏’ is a glorious beacon of light’صَمَتْهآ بَهَاء๏’ is a glorious beacon of light’صَمَتْهآ بَهَاء๏’ is a glorious beacon of light’صَمَتْهآ بَهَاء๏’ is a glorious beacon of light
نظآم آلتشغيل  » Windows 10
مشروبك   7up
قناتك fox
 ahli
مَزآجِي  »  19

اصدار الفوتوشوب : Adobe Photoshop 8 CS My Camera: كانون

 مُتنفسي هنا


اوسمتي

افتراضي



الله يعطيك العافية على طــرحك القيم والمجهود
تسلم آيــــــاديك
أجمل التحايـــا





رد مع اقتباس
قديم اليوم, 03:22 PM   #4


الصورة الرمزية عطر الروح

 عضويتي » 59
 جيت فيذا » Nov 2013
 آخر حضور » اليوم (03:15 PM)
آبدآعاتي » 218,626
موآضيعي » 9357
الاعجابات المتلقاة » 11097
 حاليآ في » ~ჱ ضَلعہۧ الأيسرჱ~
دولتي الحبيبه » دولتي الحبيبه Saudi Arabia
جنسي  »  Female
آلديآنة  » سٌنية ♡
آلقسم آلمفضل  » التقني ♡
آلعمر  » 26 سنه
الحآلة آلآجتمآعية  » عزباء ♔
الحآلة آلآن  » توفني مسلماً وألحقني بالصالحين♥̨
 التقييم » عطر الروح has a reputation beyond reputeعطر الروح has a reputation beyond reputeعطر الروح has a reputation beyond reputeعطر الروح has a reputation beyond reputeعطر الروح has a reputation beyond reputeعطر الروح has a reputation beyond reputeعطر الروح has a reputation beyond reputeعطر الروح has a reputation beyond reputeعطر الروح has a reputation beyond reputeعطر الروح has a reputation beyond reputeعطر الروح has a reputation beyond repute
نظآم آلتشغيل  » Windows 7
مشروبك   pepsi
قناتك mbc4
 hilal
مَزآجِي  »  19

اصدار الفوتوشوب : Adobe Photoshop 8 CS My Camera: كانون

 مُتنفسي هنا

мч ѕмѕ ~


اوسمتي

افتراضي رد: الزوج المتقلب وفن التعامل معه






طرح جميل وجلبّ مميز
سلمت يداك
وسلم لنا عطاؤك وتميزك
لك ولحضورك الجميل كل الشُكر
لروحك جنائن الورد
عِطّر آلّروٌحُ








رد مع اقتباس
قديم اليوم, 04:47 PM   #5


الصورة الرمزية تايقر

 عضويتي » 425
 جيت فيذا » Aug 2014
 آخر حضور » اليوم (11:34 PM)
آبدآعاتي » 29,286
موآضيعي » 1349
الاعجابات المتلقاة » 1943
 حاليآ في »
دولتي الحبيبه » دولتي الحبيبه Saudi Arabia
جنسي  »  Male
آلديآنة  » مسلم ♡
آلقسم آلمفضل  » الاسلامي ♡
آلعمر  » 17 سنه
الحآلة آلآجتمآعية  » مرتبط ♡
الحآلة آلآن  »
 التقييم » تايقر has a reputation beyond reputeتايقر has a reputation beyond reputeتايقر has a reputation beyond reputeتايقر has a reputation beyond reputeتايقر has a reputation beyond reputeتايقر has a reputation beyond reputeتايقر has a reputation beyond reputeتايقر has a reputation beyond reputeتايقر has a reputation beyond reputeتايقر has a reputation beyond reputeتايقر has a reputation beyond repute
نظآم آلتشغيل  » Windows 7
مشروبك   7up
قناتك abudhabi
 ithad
مَزآجِي  »  19

اصدار الفوتوشوب : Adobe Photoshop 7,0 My Camera:

 مُتنفسي هنا


اوسمتي

افتراضي رد: الزوج المتقلب وفن التعامل معه





ابارك لك هذا التميز في الطرح
وننتظر دوما جديدك بشوق
متمنيا لك المزيد من التألق
عوافي
تايقرمرهنا




 توقيع : تايقر




رد مع اقتباس
قديم اليوم, 01:57 PM   #6


الصورة الرمزية عطر الروح

 عضويتي » 59
 جيت فيذا » Nov 2013
 آخر حضور » اليوم (03:15 PM)
آبدآعاتي » 218,626
موآضيعي » 9357
الاعجابات المتلقاة » 11097
 حاليآ في » ~ჱ ضَلعہۧ الأيسرჱ~
دولتي الحبيبه » دولتي الحبيبه Saudi Arabia
جنسي  »  Female
آلديآنة  » سٌنية ♡
آلقسم آلمفضل  » التقني ♡
آلعمر  » 26 سنه
الحآلة آلآجتمآعية  » عزباء ♔
الحآلة آلآن  » توفني مسلماً وألحقني بالصالحين♥̨
 التقييم » عطر الروح has a reputation beyond reputeعطر الروح has a reputation beyond reputeعطر الروح has a reputation beyond reputeعطر الروح has a reputation beyond reputeعطر الروح has a reputation beyond reputeعطر الروح has a reputation beyond reputeعطر الروح has a reputation beyond reputeعطر الروح has a reputation beyond reputeعطر الروح has a reputation beyond reputeعطر الروح has a reputation beyond reputeعطر الروح has a reputation beyond repute
نظآم آلتشغيل  » Windows 7
مشروبك   pepsi
قناتك mbc4
 hilal
مَزآجِي  »  19

اصدار الفوتوشوب : Adobe Photoshop 8 CS My Camera: كانون

 مُتنفسي هنا

мч ѕмѕ ~


اوسمتي

افتراضي رد: الزوج المتقلب وفن التعامل معه








آزدآنت آلصفحه بِعطر توآجدكم
وفآح منهآ عبق آحرفكم
فشٌكري لكم بِحجم آلسمآء وَ آكثر
عِطّر آلّروٌحُ








رد مع اقتباس
قديم اليوم, 07:05 PM   #7


الصورة الرمزية الريميـة

 عضويتي » 1663
 جيت فيذا » Aug 2018
 آخر حضور » اليوم (09:56 PM)
آبدآعاتي » 3,402
موآضيعي » 10
الاعجابات المتلقاة » 71
 حاليآ في »
دولتي الحبيبه » دولتي الحبيبه Saudi Arabia
جنسي  »  Male
آلديآنة  » مسلم ♡
آلقسم آلمفضل  » الاسلامي ♡
آلعمر  » 17 سنه
الحآلة آلآجتمآعية  » مرتبط ♡
الحآلة آلآن  »
 التقييم » الريميـة has a reputation beyond reputeالريميـة has a reputation beyond reputeالريميـة has a reputation beyond reputeالريميـة has a reputation beyond reputeالريميـة has a reputation beyond reputeالريميـة has a reputation beyond reputeالريميـة has a reputation beyond reputeالريميـة has a reputation beyond reputeالريميـة has a reputation beyond reputeالريميـة has a reputation beyond reputeالريميـة has a reputation beyond repute
نظآم آلتشغيل  » Windows 7
مشروبك   7up
قناتك abudhabi
 ithad
مَزآجِي  »  19

اصدار الفوتوشوب : Adobe Photoshop 7,0 My Camera:

 مُتنفسي هنا


اوسمتي

افتراضي رد: الزوج المتقلب وفن التعامل معه




عبق نرجسي يسطر بعذوبه
وجمال يعانق السماء كجمال الانتقاء
على الطرح الراقى
ابداع تميز تالق
يعطيك العافيه ولاعدمنا جديدك
تحياتى




 توقيع : الريميـة






" كُل عام ووطني يُعانق السّماء مجداً ،
ويحضن السّحاب فخراً وعزاً ، دُمت حُبًا وعشقًا للأبد



رد مع اقتباس
قديم اليوم, 07:08 AM   #8


الصورة الرمزية عطر الروح

 عضويتي » 59
 جيت فيذا » Nov 2013
 آخر حضور » اليوم (03:15 PM)
آبدآعاتي » 218,626
موآضيعي » 9357
الاعجابات المتلقاة » 11097
 حاليآ في » ~ჱ ضَلعہۧ الأيسرჱ~
دولتي الحبيبه » دولتي الحبيبه Saudi Arabia
جنسي  »  Female
آلديآنة  » سٌنية ♡
آلقسم آلمفضل  » التقني ♡
آلعمر  » 26 سنه
الحآلة آلآجتمآعية  » عزباء ♔
الحآلة آلآن  » توفني مسلماً وألحقني بالصالحين♥̨
 التقييم » عطر الروح has a reputation beyond reputeعطر الروح has a reputation beyond reputeعطر الروح has a reputation beyond reputeعطر الروح has a reputation beyond reputeعطر الروح has a reputation beyond reputeعطر الروح has a reputation beyond reputeعطر الروح has a reputation beyond reputeعطر الروح has a reputation beyond reputeعطر الروح has a reputation beyond reputeعطر الروح has a reputation beyond reputeعطر الروح has a reputation beyond repute
نظآم آلتشغيل  » Windows 7
مشروبك   pepsi
قناتك mbc4
 hilal
مَزآجِي  »  19

اصدار الفوتوشوب : Adobe Photoshop 8 CS My Camera: كانون

 مُتنفسي هنا

мч ѕмѕ ~


اوسمتي

افتراضي رد: الزوج المتقلب وفن التعامل معه








آزدآنت آلصفحه بِعطر توآجدكم
وفآح منهآ عبق آحرفكم
فشٌكري لكم بِحجم آلسمآء وَ آكثر
عِطّر آلّروٌحُ








رد مع اقتباس
قديم اليوم, 09:52 PM   #9


الصورة الرمزية الود طبعي

 عضويتي » 1720
 جيت فيذا » Oct 2018
 آخر حضور » اليوم (12:07 AM)
آبدآعاتي » 571
موآضيعي » 25
الاعجابات المتلقاة » 32
 حاليآ في »
دولتي الحبيبه » دولتي الحبيبه Saudi Arabia
جنسي  »  Female
آلديآنة  » مسلم ♡
آلقسم آلمفضل  » الصحي ♡
آلعمر  » 17 سنه
الحآلة آلآجتمآعية  » عزباء ♔
الحآلة آلآن  »
 التقييم » الود طبعي is on a distinguished road
نظآم آلتشغيل  » Windows 7
مشروبك   7up
قناتك abudhabi
 ithad
مَزآجِي  »  19

اصدار الفوتوشوب : Adobe Photoshop 7,0 My Camera:

 مُتنفسي هنا

мч ммѕ ~
MMS ~

افتراضي رد: الزوج المتقلب وفن التعامل معه



شكرا جزيلا على حسن الإنتقاء
وروعة الطرح
لاتحرمينا جديدك





رد مع اقتباس
قديم اليوم, 09:59 PM   #10


الصورة الرمزية عشقي جنون

 عضويتي » 1448
 جيت فيذا » Jan 2017
 آخر حضور » اليوم (09:11 PM)
آبدآعاتي » 300
موآضيعي » 8
الاعجابات المتلقاة » 15
 حاليآ في »
دولتي الحبيبه » دولتي الحبيبه Saudi Arabia
جنسي  »  Male
آلديآنة  » مسلم ♡
آلقسم آلمفضل  » الاسلامي ♡
آلعمر  » 17 سنه
الحآلة آلآجتمآعية  » مرتبط ♡
الحآلة آلآن  »
 التقييم » عشقي جنون is on a distinguished road
نظآم آلتشغيل  » Windows 7
مشروبك   7up
قناتك abudhabi
 ithad
مَزآجِي  »  19

اصدار الفوتوشوب : Adobe Photoshop 7,0 My Camera:

 مُتنفسي هنا


اوسمتي

افتراضي رد: الزوج المتقلب وفن التعامل معه



دائما متميزة في الاختيار
سلمتي على روعه طرحك
نترقب المزيد من حديدك الرائع
دمتي ودام لنا روعه مواضيعك





رد مع اقتباس
إضافة رد
أدوات الموضوع إبحث في الموضوع
إبحث في الموضوع:

البحث المتقدم
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة

الانتقال السريع


الساعة الآن 10:14 AM
دعم فني الرياض
دعم فني الرياض


Powered by vBulletin™ Version 3.8.7
Copyright © 2018 vBulletin Solutions, Inc. All rights reserved.
Content Relevant URLs by vBSEO 3.6.0 d3muae.com
HêĽм √ 3.1 BY: ! ωαнαм ! © 2010
new notificatio by 9adq_ala7sas