♥هَلّا وَغُلًّا وَعَرِيكَهُ وَحَلًّا ♥ حَيَّ اللهِ زِوَارٍ وَأَعْضَاءِ مُنْتَديَاتِ تَخَيُّلَتِكَـ ♥ إِنَّ ماشالكم الْقَاعَ تَشِيلُكُمْ عُيُونِيُّ الْوَسَاعِ ♥ ♥ الادارهـ ♥


العودة   تْخْيْلْتْڪْـ > > فراديس روح",

فراديس روح", |!.. الأهتمام بالصحة العامة والغذآء والعناية بالجسم والمظهر العام ..]

Like Tree1Likes

إضافة رد
#1  
قديم اليوم, 01:43 PM
اوسمتي
وسَآم شهر رمضان المبآرك 
لوني المفضل Cadetblue
 عضويتي » 425
 جيت فيذا » Aug 2014
 آخر حضور » اليوم (11:37 PM)
آبدآعاتي » 30,869
موآضيعي » 1580
الاعجابات المتلقاة » 2023
 حاليآ في »
دولتي الحبيبه »  Saudi Arabia
جنسي  »  Male
آلديآنة  » مسلم ♡
آلقسم آلمفضل  » الاسلامي ♡
آلعمر  » 17 سنه
الحآلة آلآجتمآعية  » مرتبط ♡
الحآلة آلآن  »
 التقييم » تايقر has a reputation beyond reputeتايقر has a reputation beyond reputeتايقر has a reputation beyond reputeتايقر has a reputation beyond reputeتايقر has a reputation beyond reputeتايقر has a reputation beyond reputeتايقر has a reputation beyond reputeتايقر has a reputation beyond reputeتايقر has a reputation beyond reputeتايقر has a reputation beyond reputeتايقر has a reputation beyond repute
مشروبك   7up
قناتك abudhabi
اشجع ithad
مَزآجِي  »  19
بيانات اضافيه [ + ]
افتراضي £؛- طرق بسيطة تقي من السرطان باذن الله



طرق بسيطة تحمي من السرطان مدى الحياة #صحة -



لا يزال مرض السرطان، واحدًا من أخطر الأمراض رغم التقدم الطبيّ المتلاحق، بينما أجمعت أبحاث جديدة على أن اعتياد بعض الخطوات البسيطة يمكن أن يقي الناس شرور المرض الخبيث

أولى تلك الخطوات، هي تجنّب المشروبات الغازية والسكرية، فتناول عبوتين منها، أسبوعيًّا يرفع احتمالات الإصابة بالسرطان إلى 18%، كما ينصح العلماء بانتهاج التفاؤل والضحك أسلوبًا للعيش، لكونه يعزز نظام المناعة، ويقلل الهرمونات المسؤولة عن التوتر، وفقًا لصحيفة ميرور البريطانية

وتعدّ رياضة المشي، طريقة فعالة للوقاية من السرطان، حيث أجمع العلماء على أن الجلوس لفترات طويلة بمكاتب العمل، وخاصة أمام أجهزة الحاسب الآلي، يرفع احتمالات الإصابة بسرطان الرحم والأمعاء والرئة، وتزداد معدلات الخطر إلى 10% مقابل كل ساعتين إضافيتين من الجلوس على المكاتب

ويأتي «إهمال الرغبة في تناول الحلوى»، ضمن قائمة طرق الوقاية الطبيعية من مخاطر السرطان؛ لأن ارتفاع نسبة السكر بالجسم يوفر فرصة لنمو الخلايا غير الطبيعية، فضلًا عن زيادة الوزن، وجميعها عوامل تؤدي إلى الإصابة بالسرطان

وينبغي لتجنب خطر السرطان أيضًا، التخلي عن ملامسة «منظفات المنزل»، لكونها تحتوي على مواد كيميائية سامة، لذلك ينصح الباحثون استخدام قفازات مطاطية عند التنظيف؛ منعًا لامتصاص الجلد لتلك المواد

وينصح العلماء أيضًا بالإكثار من تناول القهوة يوميًّا، بمعدل 5 فناجين، لأنها تقلل خطر الإصابة بالسرطان إلى 40%، مع الحرص على النوم بمكان مظلم تمامًا، دعمًا لمستويات هرمون النوم، ومنعًا للإصابة بالمرض الخبيث

كما ينصح الباحثون بالتعرض لأشعة الشمس يوميًّا لمدة 15 دقيقة، لتعزيز تكوين فيتامين D في الجسم، مع الإكثار من شرب الماء لأنه يخفف تركيز العوامل المسببة للسرطان في البول، ويساعد في إخراجها بسرعة من المثانة، فضلًا عن تناول الثوم، وتجنب وضع الفاكهة في الثلاجة؛ لأن الفاكهة الباردة يقل فيها العناصر الغذائية المضادة للسرطان، مقارنة بالمحفوظة في درجة حرارة الغرفة

ويشير العلماء إلى أهمية النظافة الشخصية الجيدة للفم والمتابعة مع طبيب الأسنان بشكل دوري للحدّ من خطر الإصابة بسرطان الرأس والعنق، مع ممارسة الرياضة، وتناول الخضراوات للوقاية من المرض




وسلامتكم من الشر



عزام likes this.
 توقيع : تايقر



رد مع اقتباس
قديم اليوم, 01:46 PM   #2


الصورة الرمزية مواعيد

 عضويتي » 209
 جيت فيذا » May 2014
 آخر حضور » اليوم (05:00 AM)
آبدآعاتي » 2,812
موآضيعي » 559
الاعجابات المتلقاة » 124
 حاليآ في »
دولتي الحبيبه » دولتي الحبيبه Saudi Arabia
جنسي  »  Male
آلديآنة  » مسلم ♡
آلقسم آلمفضل  » الاسلامي ♡
آلعمر  » 17 سنه
الحآلة آلآجتمآعية  » مرتبط ♡
الحآلة آلآن  »
 التقييم » مواعيد is just really niceمواعيد is just really niceمواعيد is just really niceمواعيد is just really nice
نظآم آلتشغيل  » Windows 7
مشروبك   7up
قناتك abudhabi
 ithad
مَزآجِي  »  19
мч ммѕ ~
MMS ~


اوسمتي

افتراضي



يعطيك ألف عافيه تايقر
طرح مميز بـ تميزك
أبداع عآنق السحاب
كنت هنا
تقبل ودي ووردي .. *




رد مع اقتباس
قديم اليوم, 01:46 PM   #3


الصورة الرمزية نسمة غلا

 عضويتي » 1714
 جيت فيذا » Oct 2018
 آخر حضور » اليوم (05:00 AM)
آبدآعاتي » 7,568
موآضيعي » 0
الاعجابات المتلقاة » 51
 حاليآ في »
دولتي الحبيبه » دولتي الحبيبه Saudi Arabia
جنسي  »  Female
آلديآنة  » مسلمة ♡
آلقسم آلمفضل  » الاسلامي ♡
آلعمر  » 23 سنه
الحآلة آلآجتمآعية  » عزباء ♔
الحآلة آلآن  »
 التقييم » نسمة غلا will become famous soon enough
نظآم آلتشغيل  » Windows 10
مشروبك   cola
قناتك abudhabi
 naser
مَزآجِي  »  19


اوسمتي

افتراضي



ابداع ماينوصف والله




رد مع اقتباس
قديم اليوم, 02:01 PM   #4


الصورة الرمزية أمـيـرة إلـورد

 عضويتي » 1589
 جيت فيذا » Mar 2018
 آخر حضور » اليوم (05:00 AM)
آبدآعاتي » 5,694
موآضيعي » 1
الاعجابات المتلقاة » 51
 حاليآ في »
دولتي الحبيبه » دولتي الحبيبه Saudi Arabia
جنسي  »  Female
آلديآنة  » مسلمة ♡
آلقسم آلمفضل  » الأدبي ♡
آلعمر  » 19 سنه
الحآلة آلآجتمآعية  » مخطوبه ♔
الحآلة آلآن  » كاشته بالبر
 التقييم » أمـيـرة إلـورد will become famous soon enoughأمـيـرة إلـورد will become famous soon enough
نظآم آلتشغيل  » Windows 10
مشروبك   Code-Red
قناتك max
 shabab
مَزآجِي  »  19


اوسمتي

افتراضي



الله على ابداعك المتواصل في صرحنآ الغالي ..
تسلم يداك ..




رد مع اقتباس
قديم اليوم, 02:50 PM   #5


الصورة الرمزية انفاس الحنين

 عضويتي » 1713
 جيت فيذا » Oct 2018
 آخر حضور » اليوم (05:00 AM)
آبدآعاتي » 8,747
موآضيعي » 0
الاعجابات المتلقاة » 39
 حاليآ في »
دولتي الحبيبه » دولتي الحبيبه Saudi Arabia
جنسي  »  Female
آلديآنة  » مسلمة ♡
آلقسم آلمفضل  » الاسلامي ♡
آلعمر  » 20 سنه
الحآلة آلآجتمآعية  » عزباء ♔
الحآلة آلآن  » فرحانه
 التقييم » انفاس الحنين will become famous soon enoughانفاس الحنين will become famous soon enough
نظآم آلتشغيل  » Windows 7
مشروبك   ice-lemon
قناتك rotana
 hilal
مَزآجِي  »  19


اوسمتي

افتراضي



أالله يعطيك الف عافيه ~




رد مع اقتباس
قديم اليوم, 02:50 PM   #6


الصورة الرمزية انفاس الحنين

 عضويتي » 1713
 جيت فيذا » Oct 2018
 آخر حضور » اليوم (05:00 AM)
آبدآعاتي » 8,747
موآضيعي » 0
الاعجابات المتلقاة » 39
 حاليآ في »
دولتي الحبيبه » دولتي الحبيبه Saudi Arabia
جنسي  »  Female
آلديآنة  » مسلمة ♡
آلقسم آلمفضل  » الاسلامي ♡
آلعمر  » 20 سنه
الحآلة آلآجتمآعية  » عزباء ♔
الحآلة آلآن  » فرحانه
 التقييم » انفاس الحنين will become famous soon enoughانفاس الحنين will become famous soon enough
نظآم آلتشغيل  » Windows 7
مشروبك   ice-lemon
قناتك rotana
 hilal
مَزآجِي  »  19


اوسمتي

افتراضي



أالله يعطيك الف عافيه ~




رد مع اقتباس
قديم اليوم, 03:08 PM   #7


الصورة الرمزية آسطوريه

 عضويتي » 1253
 جيت فيذا » Feb 2016
 آخر حضور » اليوم (05:00 AM)
آبدآعاتي » 6,146
موآضيعي » 0
الاعجابات المتلقاة » 30
 حاليآ في »
دولتي الحبيبه » دولتي الحبيبه Saudi Arabia
جنسي  »  Female
آلديآنة  » مسلمة ♡
آلقسم آلمفضل  » العام ♡
آلعمر  » 32 سنه
الحآلة آلآجتمآعية  » مخطوبه ♔
الحآلة آلآن  » اتسوق
 التقييم » آسطوريه is on a distinguished road
نظآم آلتشغيل  » Windows 7
مشروبك   7up
قناتك abudhabi
 ithad
مَزآجِي  »  19


اوسمتي

افتراضي



تسلم ياعيني / ~




رد مع اقتباس
قديم اليوم, 03:29 PM   #8


الصورة الرمزية آسطوريه

 عضويتي » 1253
 جيت فيذا » Feb 2016
 آخر حضور » اليوم (05:00 AM)
آبدآعاتي » 6,146
موآضيعي » 0
الاعجابات المتلقاة » 30
 حاليآ في »
دولتي الحبيبه » دولتي الحبيبه Saudi Arabia
جنسي  »  Female
آلديآنة  » مسلمة ♡
آلقسم آلمفضل  » العام ♡
آلعمر  » 32 سنه
الحآلة آلآجتمآعية  » مخطوبه ♔
الحآلة آلآن  » اتسوق
 التقييم » آسطوريه is on a distinguished road
نظآم آلتشغيل  » Windows 7
مشروبك   7up
قناتك abudhabi
 ithad
مَزآجِي  »  19


اوسمتي

افتراضي



تسلم ياعيني / ~




رد مع اقتباس
قديم اليوم, 03:44 PM   #9


الصورة الرمزية خجل

 عضويتي » 1659
 جيت فيذا » Aug 2018
 آخر حضور » اليوم (05:00 AM)
آبدآعاتي » 8,165
موآضيعي » 0
الاعجابات المتلقاة » 37
 حاليآ في »
دولتي الحبيبه » دولتي الحبيبه Saudi Arabia
جنسي  »  Female
آلديآنة  » مسلمة ♡
آلقسم آلمفضل  » الاسره ♡
آلعمر  » 22 سنه
الحآلة آلآجتمآعية  » مخطوبه ♔
الحآلة آلآن  »
 التقييم » خجل is on a distinguished road
نظآم آلتشغيل  » Windows 7
مشروبك   7up
قناتك abudhabi
 ithad
مَزآجِي  »  19


اوسمتي

افتراضي



عطآؤك ربيع فآتِنْ
لقلبكـ بيآض لاينتهي ~




رد مع اقتباس
قديم اليوم, 03:44 PM   #10


الصورة الرمزية خجل

 عضويتي » 1659
 جيت فيذا » Aug 2018
 آخر حضور » اليوم (05:00 AM)
آبدآعاتي » 8,165
موآضيعي » 0
الاعجابات المتلقاة » 37
 حاليآ في »
دولتي الحبيبه » دولتي الحبيبه Saudi Arabia
جنسي  »  Female
آلديآنة  » مسلمة ♡
آلقسم آلمفضل  » الاسره ♡
آلعمر  » 22 سنه
الحآلة آلآجتمآعية  » مخطوبه ♔
الحآلة آلآن  »
 التقييم » خجل is on a distinguished road
نظآم آلتشغيل  » Windows 7
مشروبك   7up
قناتك abudhabi
 ithad
مَزآجِي  »  19


اوسمتي

افتراضي



عطآؤك ربيع فآتِنْ
لقلبكـ بيآض لاينتهي ~




رد مع اقتباس
إضافة رد
أدوات الموضوع إبحث في الموضوع
إبحث في الموضوع:

البحث المتقدم
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
العشبة المعجزة لعلاج السرطان والقولون والبروستاتا وحرارة الارجل ولالتهابات المزمنة باذن ال بـركآن نآعم الطب النبوي والتداوي بالاعشاب 2 اليوم 04:41 PM
لن تستطيع ان تعصي الله بعد هذا المقطع باذن الله ـ الطريق إلى جنة الفردوس !! سمو الاميرة الصوتيات والمرئيات الاسلاميه 1 اليوم 07:45 PM
30 ثانية بها تجب لك الجنة باذن الله والحديث صحيح سمو الاميرة الصوتيات والمرئيات الاسلاميه 1 اليوم 11:15 PM
الحمد الله فالقادم اجمل باذن الله مسك {نفحات ايمانيه } 12 اليوم 06:02 AM


الساعة الآن 05:02 AM
دعم فني الرياض
دعم فني الرياض


Powered by vBulletin™ Version 3.8.7
Copyright © 2019 vBulletin Solutions, Inc. All rights reserved.
Content Relevant URLs by vBSEO 3.6.0 d3muae.com
HêĽм √ 3.1 BY: ! فراق ! © 2010
new notificatio by Colon